妇睡觉总做梦有可能是孕期的精神压力大，或者有气血虚的症状导致的，在生活中多注意放松情绪。观察孩子的发育和胎动是否规律。
如果入睡也比较困难，那可以税前用一些温牛奶来提高睡眠的质量，在生活中多吃大枣等补血的食物来改善多梦的症状的，注意定期的产检。
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