骨质增生大多数是外伤和慢性劳损造成的，属于骨质的退行性病变。可以采取局部热敷，封闭等方法进行治疗，配合服用胶囊，氨基葡萄糖等药物进行治疗，如果症状较重，可以采取手术的方法治疗。
你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
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