首先要戒除手淫，不要频繁手淫。对于附睾炎要引起重视，一定要到正规的大医院去做治疗，不要讳疾忌医，不可擅自盲目的乱用药物，每个人的情况不一样，根制定适合的治疗方式。
平时尽量穿宽松的内裤，在平时生活中要养成良好的生活习惯。
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