精神紊乱一般要几天才好

轻症的可以通过适当的锻炼，养成良好的作息时间，每天定时睡眠、起床，放松心情，避免过度紧张、劳累，必要时可以口服调节神经的药物，经综合调理后，不久便能症状改善。

病情严重的，长期神经功能紊乱可以导致精神障碍，比如焦虑、抑郁等，如果出现焦虑和抑郁的情况，应给予相应的抗焦虑和抗抑郁药物治疗，需要治疗3个月到半年的时间。