如果是强迫症的话，是可以通过认知疗法来进行诊治的，强迫思维使用思维阻断法，强迫行为使用暴露疗法。心情一定要放松，这要靠自己和家人的配合才能使病人心情放松，切勿过分指责等一些过激行为。
多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。
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