首页 > 权威问答 > 吃什么预防心理障碍

问患者提问

吃什么预防心理障碍

我最近精神状态很不好，做什么都做不好，不知道是不是得了心理障碍，这个病吃什么可以预防？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理障碍和心里疾病一般是不需要吃什么药物，可以自我调节的。要相信自己，要有自信，保持乐观的心态，积极的面对生活。
要多吃些清淡的，有营养的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号