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心理障碍注意哪些饮食禁忌

我经常出现紧张、焦虑、伴有头痛，可能是心理障碍，想问一下这个病注意哪些饮食禁忌？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

饮食方面，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，辣椒性大热、味辛辣的食物，这些食物现阶段都不要吃了，也就是一种大辛大热的刺激性食品，吃完之后极易伤阴动火。

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