预防肠炎的方法

在日常的饮食中，要尽量的少吃一些含有大量咖啡因或者是一些不好的奶类制品还有高油脂的食物，因为这些食物会加大肠道的负担，从而引起直肠炎。

在日常的生活中要避免在性爱中做肛交运动，因为直肠炎可以通过性交来传播，要避免每日的重压生活，在生活中要学会减压，压力大也会引起直肠炎。