问患者提问

肩周炎咋治疗效果好

我前两天肩膀老是疼，而且吃饭胳膊都抬不起来，去医院检查说是肩周炎，请问这种情况要怎么治疗效果会比较好？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以使用自我按摩的疗法来进行治疗。一般用拇指或者是手掌从上到下的顺序按揉患处的肩膀，在局部痛处用拇指点住，一般时间需要1分钟-2分钟左右，另外在肩处外展时可以进行按摩，一般按摩一般进行活动，坚持1个-2个月左右，效果会比较好。

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