枸杞有滋阴补肾的作用，是可以吃枸杞的。平时一定要注意加强预防，要戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
保持良好的大便习惯，保持大便通畅。注意适当运动，不要长时间的久坐、久站、久蹲，经常改变体位。
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