便秘任何药物都是暂时的,不可能解决永久问题,所以只有养成好的习惯才能永久解决。此病的治疗需要从两方面入手,一方面是饮食多吃蔬菜水果,禁辛辣过咸过干饮食,第二是每天养成定时排便的习惯,不管有没有便意想不想解都去蹲一会,一旦当天没有解出来,一定不要等第三天,第三天都不好解。
如果是3至5天解一回大便,那就是习惯性便秘,你需要调整大便习惯,每天大便一次。
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