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胃胀气需要忌口什么东西

我的姐姐是一位上班族，她有很爱吃零食，但是最近患上了胃胀气，想知道胃胀气需要忌口什么东西？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。
适度补充纤维食物。

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