白带浓稠在家如何缓解呢

在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，节制房事，关心月经期、妊娠期和产褥期的卫生。保持阴部的干净，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要离散使用。

尽量少用卫生护垫，如果分泌物多，易使裤底湿湿的，不妨经常更换内裤。如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。