多进食一些富含维生素的水果，是有好处的，但是应当注意适量，进食前应当洗干净。比如说可以选择进食苹果，香蕉，荔枝，葡萄，猕猴桃，柑橘，柚子，橙子，椰子，橄榄，西瓜等等。
少进食柿子，梨等，同时最主要的应该注意卧床休息，避免进食油腻的食物。
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