问患者提问

社交恐慌多久查一次

我不善于交流，尤其对公共场合怀有恐惧感。检查是社交恐慌症。想问一下，这种病治疗后，多久检查一次？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可六个月去检查一次。治疗时选择逐步递增社交的环境，来增加对恐惧的耐受性，以达到消除社交恐惧反应。常用治疗方法，在社交场合，不必过度关注给别人留下的印象，要知道自己不过是个小人物，不会引起人们的过分关注，把注意力放在自己要做的事情上才对。

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