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感觉自己有心理障碍怎么办

朋友的亲戚，最近总说感觉自己有心理障碍，这种情况该怎么办啊？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果有心里障碍，是需要去正规的，三甲级别的医院找心理咨询师做心理咨询，心理疏导的，应该尽快进行咨询治疗，以免延误病情，平时要放松心情，多出去做些户外运动，多与人交流沟通。

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