问患者提问

月经不调吃什么水果应该多吃

我最近这几次月经总是会提前一个礼拜左右，而且已经连续好几次，所以请问月经不调吃什么水果好？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间可以吃一些温性的水果补充营养，比如苹果、荔枝、桃子、大枣、葡萄、无花果、木瓜等，这些水果不仅可以补充水分，还可以补充维生素和矿物质，缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。

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