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强迫症期间不能吃什么水果

最近感觉自己有严重强迫症，什么事情都要按照自己想的去做，即使最后结果不是最好的，不然自己就是不舒服，问下强迫症期间不能吃什么水果啊？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

强迫症一般什么水果都可以吃，尤其可以对吃些香蕉，香蕉有助减少忧虑。香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。
而且香蕉是色胺酸和维他命的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。

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