减少有害气体的吸入,晨练或者是其他户外活动能尽量避免这类场所。其随着目前各个行业的发展,尤其是经济及工业方面的提高,使得而很多自然环境遭受破坏,甚至一些汽车尾气的排放,废水,污气以及垃圾的随意堆放,使得空气被重度污染,我们长期的生活在这样的环境下,可想而知了,每天都会吸入很多的有气体,是对自身身体多大的伤害,所以,建议大家从自身做起,能及早的改善这样的环境。
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