远视眼的饮食注意事项

得远视眼饮食注意：可以多食用含维生素A、C的食物，所有红色、橙色的水果和蔬菜都含有维生素A，特别是胡萝卜、红辣椒、橙色和黄色的西红柿，还有柑桔类水果，如橙子、柠檬、柚子等。

除了维生素A以外，它们还富含视力所需的维生素C。柑桔类水果对预防远视眼人有益，注意不要吃辛辣刺激食物。