平时预防口腔白斑病如下:口腔白斑病的预防措施要做到不抽烟、不喝酒,少吃辛辣刺激性的食物,保持口腔卫生,及时治疗病牙,减少造成口腔的刺激性因素;
要做到膳食平衡,多吃蔬菜、水果,其中富含维生素A的食物能够起到一定的预防效果,比如胡萝卜。
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