严重内分泌失调有什么坏处

严重内分泌失调危害主要有闭经、子宫肌瘤、黄褐斑、痛经、不孕、月经不调、乳房肿块、肥胖等。18岁本身就因为机体的调节机制不是很完善，会使月经不是很规律。

饮食上不要吃生冷刺激的食物，晚上不要喝太多的水，要是觉得平时身体比较虚弱，可以吃一些枸杞、大枣等补气补血，不要熬夜，养成好的生活规律。