问患者提问

骨折吃什么菜最好

我最近脚扭伤了当时不那么痛，到家后产生剧烈疼痛、局部肿胀，怀疑是骨折了，这种情况吃什么菜好？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨折以后应该吃富含维生素，富含蛋白质的食物，应该多吃蔬菜水果，多吃鱼虾，蛋，肉类。不要吃辛辣刺激的食物，少吃辣椒，骨折愈合需要的时间较长，应注重营养的补充、安心静养，才能让骨折好得更快。

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