孕期胃胀气吃什么能缓解

早孕反应。约半数妇女在停止月经6周左右会出现低烧、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，应多吃清淡易消化食物并保证营养均衡，少食多餐，正确喝水，吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。

多吃姜，才能缓解早起的恶心，注意补充维生素B6.维生素B6能有助于减轻恶心。