勃起困难吃什么食物恢复得快

对于勃起困难的，在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、黑豆等；

还须配合食用一些固精类食品，如莲子等。发生早泄次数较多时，停止一段时间性生活，避免性刺激，生活规律化，保证充足睡眠，适当增加营养，增强体质，同时应该戒除烟、酒等摄入。