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睡眠障碍应该挂哪个科

我翻来覆去的睡不着觉，控制自己不去胡思乱想，可就是没用，心理烦躁的很，睡眠障碍应该挂哪个科？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以看神经内科。议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，不要多吃味道辛辣口味，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物。

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