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患者提问

社交恐慌多久可以治好

我在家里从不爱出门不爱说话恐惧自卑没有朋友,我现在开始接受治疗了,想知道要多长时间?
提问时间:2020-05-18
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    如果每周去一次治疗,大概需要3到4个月的时间,但是还是要按个人情况来说。如果能够通过认知行为疗法起作用,那就尽量不用药。

    治疗社交恐惧症要多长时间跟您有关系,如果你已到上班的年龄,因为恐惧不敢出门,可以先和亲人们多交流,父母亲戚、同学等等,和比较熟悉的人多走动练习与人接触的方式方法,不可急于求成。

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