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产后抑郁自己怎么检测呢

我刚刚生完孩子，感觉心理很不平衡，我怀疑自己得了产后抑郁，请问要怎么自己检测呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

自检，感觉精神不济，同时又焦虑不安或呆滞，产后抑郁症常为一点小事而恼怒或伤心，或者几天不言不语、不吃不喝。产后抑郁症身体处于异常疲劳或虚弱的状态，睡眠状况不佳或严重失眠，白天总是昏昏欲睡。

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