高血糖不要吃米饭,因为米饭中含有麦芽糖,一般含糖量高的食物高血糖病人都不能吃,比如红薯,蜂蜜,冰淇淋,柿子,蜜饯,大部分水果的含糖量比较高,高血糖的人尤其需要注意,少吃或者直接不吃含糖量高的水果,例如香蕉、芒果、柿子、红枣、荔枝、哈密瓜、栗子、葡萄等。
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