问患者提问

请告诉一个速效减肥的方法

我最近不知道为什么一直很胖，别人都笑话我，有谁知道减肥的方法啊？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当然也是可以使用盐疗的，必须要用温度适宜的水温，把我们的全身都浸湿，再使用粗盐把全身均匀的涂抹，之后再加上一点力度进行适当的按摩，使我们的皮肤发热，一直到有红色为止，需要按摩五至八分钟的时间，再放到三十八度的水里面浸泡二十分钟就可以了。

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