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习惯性流产吃什么食补

我结婚三年了，没孩子，婆婆成天不给好脸看。我去检查说习惯性流产，请问吃什么食补呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

习惯性流产应注意多吃含锌量较高的食物。如小米，花生和大白菜。牡蛎，鸡肝和牛肉。多吃含有高精氨酸的食物，常吃海参，章鱼，坚果。
注意多休息，避免过度疲劳，饮食清淡。

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