便秘与生活及饮食习惯有关的。只要保持良好的习惯就不会出现便秘的，不要用药物治疗，容易导致药物依赖。平时多喝水，多运动。
运动可以使肠蠕动加快，促进排便，养成每天定时排便的好习惯。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
