问患者提问

精液不液化怎么保养

我精液不液化了，现在想要一个孩子，请问一下这个该怎么保养呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

改善精子不液化需要多吃含硒和锌元素的食物，锌硒是生成精子的主要成分，多吃增强生精功能的食品，如淡水鲜虾等，改变生活中的不良习惯，不要长期熬夜，也不要吃刺激辛辣的食物。

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