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缓解恐惧症最快的方法

我家孩子害怕去人多的地方，不敢与人交流，不喜欢出门，检查说是恐惧症。这个病关键的方法是什么？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

恐惧症可以到正规医院心理科接受检查，在专业医生指导下心理治疗。心理治疗的同时家长要多鼓励孩子，树立孩子的自信心，多参与户外活动，多与他人沟通，还要养成良好的生活习惯，保持充足睡眠。

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