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躁郁症疼的厉害怎么缓解

我最近好像是得了躁郁症，疼的厉害，是不是精神疾病我要怎么做才能缓解呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

躁郁症首先要学会控制自己的情绪，在适当的时候调整心态，躁郁症的情绪很是奇怪，他们时而情绪低落，时而情绪激动，一会儿欢声笑语，又会抑郁失眠，情绪变化的两个极端是此症的主要表现。

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