做好皮肤清洁，不提倡使用过于具有清洁性的产品。如果去除皮肤自身的油脂，皮肤的自卫功能会分泌更多的油脂，这会导致油腻和痤疮。
要从日常饮食上做好，注意多喝水，多吃绿色的食物，这样才有助于排毒，避免吃辛辣刺激的食物。
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