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大便干燥脱肛吃什么好

我经常大便干，脱肛，有大便不净的感觉，偶尔出血。平时吃什么比较好啊？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

大便干脱肛多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。多饮水及果汁软化粪便。
晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，效果也不错。

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