问患者提问

社交恐慌复发怎么办

最近我的社交恐慌又复发了，对自己没有信心，自卑，想问问我该怎么办？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你要真正放下顾虑，你不要去怕，别人再冷漠也只是那一刻的冷漠，你要相信有人的内心是温暖有爱的，你要相信还有正义的人在社会上，他们一定会对人很善良，你要克服社交恐惧，你只有变得不怕社交带来的影响，你才会克服社交恐惧症。

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