手术治疗是比较好的治疗方法,平时需要注意以下几点:避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番。
应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等。适量的运动可以促进下肢静脉血回流。
应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,如此可促进腿部静脉循环。保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。
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