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问患者提问

减肥茶真的减肥吗

我朋友最近给我带了一些减肥茶，说是可以减肥，我想问问减肥茶真的能减肥吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥茶的本质是通过脱水减轻体重，但并不能减轻体内的脂肪。有人可能不能耐受减肥茶，出现严重脱水、低血糖等危险。建议想减肥的人，不要盲目选择各种减肥产品。
选择游泳、慢跑、瑜伽、有氧健身操等方式锻炼身体。

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