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韧带损伤能吃些什么东西

我的姑姑最近得了韧带损伤，家人非常的担心，请问韧带损伤能吃些什么东西啊？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

补充恢复所需营养：多吃含蛋白质，维生素的食物，鸡皮猪皮猪蹄中含有丰富胶原，对你的恢复也大有裨益。蛋白质和胶原是组成韧带的主要成分，维生素可以帮助合成胶原维持其韧性。

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