如果确诊为多囊卵巢综合征,体重增加则考虑为由于雄激素过多导致的胰岛素抵抗。要从日常生活中进行改善,调节饮食,注意热量、脂肪的控制,荤素搭配和多样化,避免营养过剩或不足。
坚持体育锻炼,以控制体重,缩小腰围。减肥对于肥胖型病人是一个有效的疗法,不仅可以减轻高胰岛素血症和高雄激素血症、改善月经、恢复排卵,甚至能够怀孕。
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