主要吃一些泄火、安神的食物。饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类等。另外，全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择，但勿食用过多的面包。
并且，躁狂症病人每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。一定要注意补充各种营养，常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。
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