可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。
在保证营养同时，应适当控制体重。少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。
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