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吃什么可以预防黄体功能不全

最近看闺蜜得了黄体功能不全，危害很大啊，吃什么可以预防黄体功能不全？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

常吃一些黑豆和糯米熬的粥，能益气补血。在月经干净后，每天喝红枣、桂圆、枸杞水。多吃对调补女性黄体功能有好处的姜汤或者羊肉。
红参3克、红枣、桂圆各10个，枸杞10克泡水，也能缓解黄体不足的现象。

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