问患者提问

卵巢衰老吃什么食物可以调节

我年龄有点大了，卵巢开始衰老了，有什么食物吃了是可以调节卵巢的？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

出现卵巢衰老，每天多数摄入含维生素C和维生素E的食物，有助于增强卵巢功能，还可以抗氧化，含钙的食物，选择鲜奶或更年期专用奶粉，减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。

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