青少年白癜风吃什么食物能改善

可吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌等含铜食品。黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、苋菜、韭菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用。

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。