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患者提问

非胰岛素依赖型糖尿病怎么煅练

最近几个月妈妈总说不适,原来是得了非胰岛素依赖型糖尿病,那么这病要怎么煅练?
提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    一般主张糖尿病患者的运动是有氧加阻抗,有氧运动是那种强度不是很大,时间比较长,有节奏的全身运动,选择适合自己的方式。

    有氧运动第一就是持之以恒,必须要坚持,第二需要量力而行。

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