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甲状腺炎的自我缓解方法是啥

总是想睡觉，记忆力明显的差了很多，像是得了甲状腺炎，想自己缓解下，甲状腺炎的自我缓解方法是什么呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

主要是严格忌口。甲状腺炎患者自我缓解时，需注意饮食清淡，忌口辛辣、刺激、鱼腥发物等可能引起患者内分泌失调的食物。
另外需注意休息，适当运动增强体质。

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