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轻微颈椎间盘突出能恢复正常吗

我的舅妈患有轻微颈椎间盘突出一年多了，一直在治疗，恢复的很好，请问轻微颈椎间盘突出能恢复正常吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能会。长时间低头伏案工作的办公族要注意避免使颈椎总是固定一个姿势，要注意让颈椎得到适当的休息，应定期的改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼，适当缓解头部的僵硬。

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